GUÍA DE LOS MOVIMIENTOS DE MUSCULACION (4 ta. EDICIÓN)

Esta guia es una de las mas completas que puedes encontrar respecto a que ejercicio realizar dependiendo del musculo que se va a trabajar, esta en PDF y puedes descargarlo en el enlace.

Formato: PDF

Idioma:Español

Peso:37 Mb

Descargalo aca:Guía de Musculación